นอนหลับสบาย ไร้กังวลไรฝุ่น
การนอนหลับบนที่นอนที่สะอาดปราศจากไรฝุ่นเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของเรา การใช้บริการดูดไรฝุ่นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดไรฝุ่นและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนที่นอน แต่หลังจากใช้บริการแล้ว ยังมีขั้นตอนเพิ่มเติมที่เราสามารถทำได้เพื่อดูแลรักษาที่นอนให้อยู่ในสภาพดีและใช้งานได้ยาวนาน
1. ตากแดดที่นอน
แสงแดดเป็นศัตรูตัวฉกาจของไรฝุ่น นำที่นอนไปตากแดดจัดๆ เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง แสงแดดจะช่วยฆ่าไรฝุ่น แบคทีเรีย และเชื้อโรคต่างๆ ที่อาจปนเปื้อนอยู่บนที่นอน
2. เปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอน
หลังจากตากแดดแล้ว ให้เปลี่ยนผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนใหม่ ผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนควรซักด้วยน้ำร้อน 60 องศาเซลเซียส เพื่อฆ่าไรฝุ่นและสิ่งสกปรก
3. ดูดฝุ่นที่นอนเป็นประจำ
นอกจากการใช้บริการดูดไรฝุ่นแล้ว ควรดูดฝุ่นที่นอนด้วยตัวเองเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จะช่วยกำจัดไรฝุ่นและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนที่นอน
4. รักษาความสะอาดของห้องนอน
ห้องนอนที่สะอาดจะช่วยลดจำนวนไรฝุ่น ควรทำความสะอาดห้องนอนเป็นประจำ ดูดฝุ่นพื้นและพรม เก็บกวาดของเล่น หนังสือ และเสื้อผ้าที่วางเกะกะ
5. ควบคุมความชื้นในห้องนอน
ไรฝุ่นชอบอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีความชื้นสูง ควบคุมความชื้นในห้องนอนให้อยู่ที่ระดับ 30-50% โดยใช้เครื่องดูดความชื้น
6. หลีกเลี่ยงการเลี้ยงสัตว์บนที่นอน
สัตว์เลี้ยง เช่น สุนัข แมว เป็นพาหะนำไรฝุ่น ควรหลีกเลี่ยงการให้สัตว์เลี้ยงนอนบนที่นอน
7. เปลี่ยนที่นอนใหม่ทุกๆ 8-10 ปี
ที่นอนเก่ามีโอกาสสะสมไรฝุ่นและสิ่งสกปรก ควรเปลี่ยนที่นอนใหม่ทุกๆ 8-10 ปี
การดูแลรักษาที่นอนอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้นอนหลับสบาย ไร้กังวลไรฝุ่น